我的腿与我的身体不是很合适.我只有九十斤,但是我的腿胖了点各位,把你的想法或者心得告诉我呀..运动不是又把我按摩松下来的肌肉变硬了吗我原来不胖,但生了孩子一下长了20多斤,从原来的90长到110多请问可以吃减肥吗?我一米六二的身高踢毽子和跳绳可以瘦小腿吗作什么运动或吃什么可以瘦身我的上半身很瘦,可看腿就不象是一个人,我一减肥瘦大腿有什么好办法吗,且见效快不反弹请问大家怎么样减肥好?